Hydratez-vous !

Pour optimiser le drainage de votre corps pendant votre cure, il est important de boire suffisamment. Vous boosterez les effets santé et bien-être recherchés en augmentant votre apport en eau à 2 litres par jour. Cet apport permettra de stimuler le travail des reins et ainsi évacuer les toxines par l'urine.

Si l'eau vous parait bien fade, vous pouvez vous préparer des infusions, ou de l'eau aromatisée au jus de citron, à la menthe ou autres aromates naturels afin de varier les plaisirs !